湘西是一个有着浓厚民俗风情的地方，这里的人们喜欢用喝茶来交流感情、聊天解闷。作为当地特有的一种文化现象，湘西泡茶已经成为了一种惬意的生活方式。

湘西泡茶并不像其他地方那样讲究繁琐的程序和装饰，而更注重自然与简朴。在当地群众眼中，泡茶是一种放松心情、减轻压力的方式。

每到下午茶点，湘西人便开始忙碌起来。他们会烧开水，在壶中放入新鲜采摘的花草或者普洱等本土名茶，并等待着水温适宜时倒进杯子里。

而在泡茶之前，还会将花草或普洱叠入陈年铁罐中贮存数月以上以增添香气和口感

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